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(日)
2023.6
歯と口の健康週間
こんにちは。熊本市島崎にある歯科医院、
うちこが歯科医院の森川康代です(^-^*)/

6月4日から10日まで
『歯と口の健康週間』です。

歯とお口の中の健康は食べ物尾を食べるためだけでなく、
身体全体の健康影響します。
虫歯や歯周病になってしまうと
しっかりと食べ物を食べることが出来ず
栄養が偏ってしまいバランスの取れた適切な食生活を
送ることが出来なくなります。
しかも、虫歯や歯周病は
肥満や糖尿病などの生活習慣病などの全身の健康にも
影響します。



歯とお口の中を健康な状態にするには
どうしたらいいのでしょうか?
毎日の歯磨きなどのセルフケアや食習慣が大切です。
@しっかりと歯磨きをする。
A水やお茶などを飲まずによく噛んで食べる。
Bおやつなどは時間を決めて食べる(ダラダラと食べない)
C砂糖をたくさん含んだ甘いものやジュースなどに気をつける。
D定期的に歯科医院で歯の定期検診が重要です。
歯科医院に通われていな方も
この機会に歯科検診を受けて
「歯とお口の健康チェック」をしてみませんか?
当院では歯科検診や歯みがき指導をおこなっています。
また、歯ブラシや歯磨剤など口腔ケアグッズも取り揃えております。
気になられた方はお気軽に当院までご連絡ください。

うちこが歯科医院は、熊本市島崎にある歯科医院です。
ご来院の際は、あらかじめご予約のお電話をお願いいたします。
うちこが歯科医院
TEL&FAX 096-354-7292
〒860-0073 熊本県熊本市西区島崎2丁目15-22 宮崎ビル2F
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