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あなたのお口は大丈夫?
2022年11月25日(金)
最近、お口の中が渇いたり
お茶や汁物などを
飲んだり食べたりしているとき
むせたりしていませんか?

もしかしたら、
お口の機能が衰え始めているかも!!

加齢によってお口の機能が衰えた状態を
「オーラルフレイル」といいます。
オーラルフレイルがあると
『食べずらい・噛みづ ...
『むせ』は老化の始まり‼
2021年1月26日(火)
先日友人とリモートで
お喋りしていた時のお話です。
飲み物を飲んだ時に
急に『むせ』てしまいました。
友人がむせた時に
『むせるというのは喉の筋力が落ちているのだから
 あいうべ体操やベロ廻し運動をして
 喉の筋力をつけないとダメだよ』と説教していました。
友人からは
『康代 ...
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