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(木)
2021.6
お口の中が弱っていませんか?
こんにちは。熊本市島崎にある歯科医院、
うちこが歯科医院の森川康代です(^-^*)/

食べ物が『飲み込みにくい』・『食べこぼす』・
『むせやすい』・『口が渇く』ということを
感じられた方がいたら
お口の中が弱ってきた状態なんです。
これを『オーラルフレイル』といいます。

『オーラルフレイル』とは
ささいな口の衰えという意味なんです。
皆さんの中には
身体も老化するのだから
口も衰えるのは仕方ないと思われたと思いますが、
衰えたまま放置していると
脂肪のリスクが跳ね上がるだけでなく、
要介護のリスク・認知症になるリスクも
跳ね上がります!!

噛めない、飲み込めないからと
柔らかいものばかり食べていたら
舌の筋肉も衰えてしまいます。
舌の筋肉が衰えると
呼吸や飲み込みのコントロールがうまくできなくなり、
滑舌が悪くなるため、会話も難しくなります。
そのままにしておくと
口腔機能は低下していきます。

この問題は、
高齢者ばかりではなく40代・50代の方も
考えなくてはならない問題なんです。
最近、
食べ物を食べるときに飲み込みが悪いなぁとか
飲み物を飲んだ時にむせることが多いなぁと感じた方は
歯科医師に相談されることをお勧めします。


うちこが歯科医院は、熊本市島崎にある歯科医院です。
ご来院の際は、あらかじめご予約のお電話をお願いいたします。
うちこが歯科医院
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